இல்லம் மற்றும் பூந்தோட்டம்

பிரிட்டனின் நகர்ப்புற சூழலைப் பாதுகாக்க எளிய ஹெட்ஜ் எவ்வாறு கடினமாக உழைக்கிறது
பிரிட்டனின் நகர்ப்புற சூழலைப் பாதுகாக்க எளிய ஹெட்ஜ் எவ்வாறு கடினமாக உழைக்கிறது
by டிஜானா பிளானுசா, முதன்மை தோட்டக்கலை விஞ்ஞானி (ஆர்.எச்.எஸ்) / ஆர்.எச்.எஸ். சக, படித்தல் பல்கலைக்கழகம்
தேசிய ஹெட்ஜெரோ வாரத்தை விட பிரிட்டிஷ் எதுவும் இருக்க முடியுமா? உலகில் யாரும் இல்லை…
நாய் கொரோனா வைரஸ் மனிதர்களில் காணப்படுகிறது, ஏன் நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது
நாய் கொரோனா வைரஸ் மனிதர்களில் காணப்படுகிறது, ஏன் நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது
by சாரா எல் கேடி, கேம்பிரிட்ஜ் பல்கலைக்கழகம்
நிமோனியாவுடன் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட ஒரு சிலருக்கு விஞ்ஞானிகள் ஒரு புதிய கோரைன் கொரோனா வைரஸைக் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.…
கேட்னிப் உண்மையில் என்ன, இது என் பூனைக்கு பாதுகாப்பானதா?
கேட்னிப் உண்மையில் என்ன, இது என் பூனைக்கு பாதுகாப்பானதா?
by லாரன் ஃபிங்கா, நாட்டிங்ஹாம் ட்ரெண்ட் பல்கலைக்கழகம்
பூனைகளின் உலகளாவிய முறையீட்டை விளக்க பல சரியான கோட்பாடுகள் உள்ளன, அவற்றில் நம்முடைய ஆவேசம் உட்பட…
தெளிவான இன்டர்ஸ்பெசிஸ் தகவல்தொடர்புக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் 5 விஷயங்கள்
தெளிவான இன்டர்ஸ்பெசிஸ் தகவல்தொடர்புக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் 5 விஷயங்கள்
by நான்சி விண்ட்ஹார்ட்
எனது வலைப்பதிவு இடுகைகள், இலவச ஆதாரங்கள் மற்றும் படிப்புகளில், நாம் செய்யக்கூடிய விஷயங்களைப் பற்றி நான் அதிகம் பேசுகிறேன்…

உணவு & ஊட்டச்சத்து

சினோபார்ம் கோவிட் தடுப்பூசி: ஃபைசரைக் காட்டிலும் குறைவான செயல்திறன் இருந்தாலும், உலகம் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்
சினோபார்ம் கோவிட் தடுப்பூசி: உலகம் அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், அது இருந்தாலும்…
by மைக்கேல் ஹெட், சவுத்தாம்ப்டன் பல்கலைக்கழகத்தின் உலகளாவிய ஆரோக்கியத்தில் மூத்த ஆராய்ச்சி சக
மேற்கத்திய நாடுகளில், மேற்கில் தயாரிக்கப்பட்ட COVID-19 இல் கவனம் செலுத்துகிறது.
ஒரு பெண் கொல்லைப்புற விருந்தில் ஒரு கடித்த உணவை எடுத்துக்கொள்கிறாள்
விலங்குகள் சரியான பொருட்களை சாப்பிடுவதை உறுதிசெய்ய சுவை உருவானது
by மைக்கேல் ஜூவல்-என்.சி மாநிலம்
உணவுகளின் அடிப்படை கலவைக்கும்…
மார்பக புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு இளஞ்சிவப்பு நாடாவின் வடிவத்தில் ஒரு இளஞ்சிவப்பு ஒளி பாதை
இந்த 2-மருந்து காம்போ மார்பக புற்றுநோய் கட்டிகளை சுருக்கி விடுகிறது
by ஃபேபியான் லாண்ட்ரி-மெக்கில்
கட்டியை திறம்பட குறைக்கும் புதிய இலக்கு சேர்க்கை மருந்து சிகிச்சையை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்…
சர்க்கரை அதிகமாக சாப்பிடுவதற்கு உங்கள் இனிமையான பல்லைக் குறைக்கலாமா?
சர்க்கரை அதிகமாக சாப்பிடுவதற்கு உங்கள் இனிமையான பல்லைக் குறைக்கலாமா?
by லாரா பெய்லி
பழ ஈக்களுடன் புதிய ஆராய்ச்சி, அதிக சர்க்கரை கொண்ட உணவு அதிகப்படியான உணவு மற்றும் உடல் பருமனை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

மேலும் ....

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
by கரோலின் ராபின்சன், சார்லஸ் ஸ்டர்ட் பல்கலைக்கழகம்
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் என்பது பொதுவாக தெரியும் கால் நரம்புகளை விவரிக்கப் பயன்படுகிறது.…
தூக்க இழப்பு தொற்று தனிமைக்கு எவ்வாறு வழிவகுக்கிறது
தூக்க இழப்பு தொற்று தனிமைக்கு எவ்வாறு வழிவகுக்கிறது
by யாஸ்மின் அன்வர்
தூக்கமின்மை உள்ளவர்கள் தனிமையாகவும், ஈடுபட விரும்புவதாகவும் உணர்கிறார்கள்…
எடையைக் குறைத்து அதைத் தள்ளி வைக்கும் நபர்களின் 10 பழக்கம்
எடையைக் குறைத்து அதைத் தள்ளி வைக்கும் நபர்களின் 10 பழக்கம்
by ஜினா கிளியோ
உணவில் ஈடுபடும் பெரும்பாலான மக்கள் முதலில் இழந்த எடையில் 50% மீண்டும் பெறுவார்கள்…
உடல் எடையை குறைக்கவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க உதவும் 4 எளிய உணவு தேர்வுகள்
உடல் எடையை குறைக்கவும் இருக்கவும் உதவும் 4 எளிய உணவு தேர்வுகள்…
by யாஸ்மின் ப்ராப்ஸ்ட், மற்றும் பலர்
பலர் குறுகிய கால எடை இழப்பை அடைவது மட்டுமே தங்கள்…
கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயம்? ப்ளூ மலைகள் உள்ளூர் ஆய்வுகள், CC BY-SA
புதிய விஷயங்களுக்கான நிலையான கோரிக்கைகளை எவ்வாறு எதிர்ப்பது
by டிம் கூப்பர், நாட்டிங்ஹாம் ட்ரெண்ட் பல்கலைக்கழகம்
தூக்கி எறியும் சகாப்தம் முடிவுக்கு வருமா? கடந்த அரை நூற்றாண்டு நமக்கு கொடுத்தது…
வெப்பத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது
வெப்பத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது
by இயன் மஸ்கிரேவ்
தீவிர வெப்பத்துடன் எல்லோரும் பொருத்தமானதை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்…
உட்கார்ந்து vs நின்று 6 5
நன்றாக உணர, உட்கார்ந்ததை தூக்கம் அல்லது ஒளி செயல்பாட்டுடன் மாற்றவும்
by ஆங்கி ஹன்ட்
புதிய ஆராய்ச்சியில், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதை தூக்கத்துடன் மாற்றுவது…
கோவிட் -19 உடல் பருமன் ஒரு வாழ்நாளில் மட்டுமல்ல, நிகழ்நேரத்தில் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது
நிகழ்நேரத்தில் உடல் பருமன் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை கோவிட் -19 வெளிப்படுத்துகிறது,…
by கேட் வார்னி
COVID-19 தொற்றுநோய் உடல் பருமன் தொற்றுநோயை மீண்டும் ஒரு முறை தள்ளியுள்ளது…

ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியம்

சிவப்பு சால்வையில் உள்ளவர் சிகரெட் வைத்திருக்கிறார்
இந்த காரணிகள் நிகோடின் சார்பு ஆபத்தை எழுப்புகின்றன
by கரோல் கிளார்க்-எமோரி
ஒரு புதிய ஆய்வு பல்வேறு குணாதிசயங்கள் மற்றும் கோளாறுகளுக்கு மரபணு அளவிலான அசோசியேஷன் ஆய்வுகளைப் பயன்படுத்துகிறது…
ஒரு வயதான தம்பதியினர் ஒன்றாக ஒரு காளான் வாசனை
வயதானவர்கள் சில விஷயங்களுக்கு வாசனை உணர்வை இழக்கிறார்கள், ஆனால் மற்றவர்கள் அல்ல
by மரியா ஹார்ன்பெக்-கோபன்ஹேகன்
வயதானவர்களில் வாசனையின் உணர்வு இறைச்சியைப் பொறுத்தவரை குறைகிறது, ஆனால் வெண்ணிலா அல்ல, ஆராய்ச்சியாளர்கள்…
படத்தை
மெதுவான மற்றும் வேதனையான பயணம்: ஒப்புதல் அளிக்க 20 வருடங்களுக்கு மேல் ஏன் எடுத்தது…
by ரால்ப் என். மார்டின்ஸ், வயதான மற்றும் அல்சைமர் நோய் பேராசிரியர் மற்றும் தலைவர், எடித் கோவன் பல்கலைக்கழகம்
அல்சைமர் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு புதிய மருந்து கடந்த வாரம் யுனைடெட் ஒப்புதல் அளித்தது…
படத்தை
உயிர்களைக் காப்பாற்றுவதற்காக மனிதகுலத்தின் சிறந்த ஆயுதங்களில் ஒன்றை மில்லியன் கணக்கானவர்கள் நிராகரிக்கின்றனர்:…
by எஸ். ஜே ஓல்ஷான்ஸ்கி, சிகாகோவில் இல்லினாய்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் தொற்றுநோயியல் மற்றும் உயிரியக்கவியல் பேராசிரியர்
விரும்பாத ஹூஸ்டன் மருத்துவமனையில் ஊழியர்கள் தாக்கல் செய்த வழக்கை மத்திய நீதிபதி தள்ளுபடி செய்துள்ளார்…

உடற்தகுதி மற்றும் உடற்பயிற்சி

தீவிர செயல்பாட்டின் 15 நிமிடங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்

தீவிர செயல்பாட்டின் 15 நிமிடங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்

மத்தேயு ஹைன்ஸ், ஹடர்ஸ்ஃபீல்ட் பல்கலைக்கழகம்
ஜிம்மிற்குச் செல்வது: பூட்டப்பட்ட பிறகு காயங்களைத் தவிர்ப்பது எப்படி
ஜிம்மிற்குச் செல்வது: காயங்களைத் தவிர்ப்பது எப்படி
by மத்தேயு ரைட், மார்க் ரிச்சர்ட்சன் மற்றும் பால் செஸ்டர்டன், டீஸைட் பல்கலைக்கழகம்
பயிற்சி சுமை திசு சகிப்புத்தன்மையை மீறும் போது காயங்கள் நிகழ்கின்றன - எனவே அடிப்படையில், நீங்கள் இதை விட அதிகமாக செய்யும்போது…
அதிர்ச்சி-உணர்திறன் வாய்ந்த வீட்டு உடற்பயிற்சி பயிற்சியை உருவாக்குவதற்கான 6 படிகள்
அதிர்ச்சி-உணர்திறன் வாய்ந்த வீட்டு உடற்பயிற்சி பயிற்சியை உருவாக்குவதற்கான 6 படிகள்
by லாரா க oud தாரி
உணர்ச்சி ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் உணரக்கூடிய வகையில் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு எவ்வாறு தொடங்குவது (அல்லது திரும்புவது) என்பதைக் கண்டறிதல்…
கோவிட் -19: உடற்பயிற்சி செய்வது உண்மையில் ஆபத்தை குறைக்குமா?
கோவிட் -19: உடற்பயிற்சி செய்வது உண்மையில் ஆபத்தை குறைக்குமா?
by ஜேமி ஹார்ட்மேன்-பாய்ஸ், ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழகம்
ஒரு புதிய அமெரிக்க ஆய்வு, உடல் ரீதியாக குறைவாக செயல்படும் நபர்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பதைக் காட்டுகிறது…
அதிகமாக உட்கார்ந்திருப்பது உங்களுக்கு மோசமானது - ஆனால் சில வகைகள் மற்றவர்களை விட சிறந்தவை
அதிகமாக உட்கார்ந்திருப்பது உங்களுக்கு மோசமானது - ஆனால் சில வகைகள் மற்றவர்களை விட சிறந்தவை
by வுயோ சூய், விக்டோரியா பல்கலைக்கழகம் மற்றும் மேற்கத்திய பல்கலைக்கழகத்தின் ஹாரி பிரபாவெஸிஸ்
COVID-19 காரணமாக நீடித்த, மற்றும் விவாதிக்கக்கூடிய ஒரு பழைய நடத்தை உட்கார்ந்திருக்கிறது -…

மிகவும் படிக்கவும்

படத்தை
மெதுவான மற்றும் வேதனையான பயணம்: இது ஏன் 20 ஆண்டுகளை எடுத்தது…
by ரால்ப் என். மார்டின்ஸ், வயதான மற்றும் அல்சைமர் நோய் பேராசிரியர் மற்றும் தலைவர், எடித் கோவன் பல்கலைக்கழகம்
ஒரு நபரின் கால்கள் படுக்கையின் பக்கவாட்டில் தொங்குகின்றன
தூக்கக் கோளாறுகளைக் கண்டறிய AI சிறந்த வழியை வழங்குகிறது
by மைக்கேல் ஸ்கோவ் ஜென்சன்-கோபன்ஹேகன்
படத்தை
மனிதகுலத்தின் சிறந்த ஆயுதங்களில் ஒன்றை மில்லியன் கணக்கானவர்கள் நிராகரிக்கின்றனர்…
by எஸ். ஜே ஓல்ஷான்ஸ்கி, சிகாகோவில் இல்லினாய்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் தொற்றுநோயியல் மற்றும் உயிரியக்கவியல் பேராசிரியர்

புதிய அணுகுமுறைகள் - புதிய சாத்தியங்கள்

இன்னர்செல்ஃப்.காம்ClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | இன்னர்செல்ஃப் சந்தை
பதிப்புரிமை © 1985 - 2021 இன்னர்செல்ஃப் பப்ளிகேஷன்ஸ். அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.